Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 163,91g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Мандарины, Яблоки, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Monster Black Monster Khaos, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. Abendessen: Сгущенка, Творог 0%, Минтай Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Максим Юрьевич's Gewichtsverlauf
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