Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 71,36g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 247,76g.
Frühstück: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Академия Вкуса Капкейк Йогуртовый, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ровеньки Сыр Российский, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Филе без Кожи, Националь Крупа Полтавская. Abendessen: Nestle Kit Kat Мороженое, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
|