Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 167,38g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Омлет со Шпинатом. Abendessen: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Чернослив в Шоколаде, Тихоокеанская Треска, Чернослив в Шоколаде. mehr...
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konstantes Gewicht
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anitikas's Gewichtsverlauf
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