Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 84,62g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 111,23g.
Frühstück: Кефир 1%, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Дикси Сербский Сыр Брынза, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|