Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 50,93g.
Mittagessen: Sonic Mozzarella Sticks. Abendessen: Piccadilly Salmon Patties, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast, Birds Eye California Blend. mehr...
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4102 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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SassyLady74's Gewichtsverlauf
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