Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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95,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 56,76g.
Frühstück: Spinach, Bananas, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Expo Fresh Strawberries, Beachbody Whey Protein Powder - Vanilla, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Jicama Sticks, Spring Mix Salad, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Olive Garden Light Italian Dressing, Carrots, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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