Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Cherub Tomatoes, Premium Carrots, Signature Sweets Mini Peppers. Mittagessen: Морковь, Авокадо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Кинза, Баклажаны Тушеные. mehr...
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856 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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