Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Mittagessen: Магнат Брюнетка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Монетный Двор Kidday, Joyco Драже, Ударница Мармелад, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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