Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 17,85g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 80,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Сахар, Сахар, Овсянка. Mittagessen: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Тефтели Куриные, Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|