Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
66,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Капучино, Кофеин Пирожное Вупи, Чай, Сырники Домашние. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Кантата Волшебные Конфеты, Курица в Сливках, Спагетти, Греческий Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сендвич с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|