Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Leberkässemmel, Meßmer Grüner Tee, Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Apfelsinen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Bordeaux. mehr...
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2365 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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