Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2012
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112,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 253,80g.
Frühstück: Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб, Молоко 0.5%, Каша Молочная Рисовая с Клубникой. Abendessen: Мандарины, Конфета 1 шт, Голубцы, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alex_Novosib's Gewichtsverlauf
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