Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
68,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 68,63g | Eiw: 160,19g | Kohlh: 36,76g.
Frühstück: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Мираторг Котлета из Говядины, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|