Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Молоко 0,05%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Тавр Салями Финская с Можжевельником, Батон, Вареное Яйцо. Mittagessen: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Сырники с Бананом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Картофельное Пюре, Курица (Жареная в Панировке). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ms.akado's Gewichtsverlauf
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