Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 251,25g.
Frühstück: Корица, Льняные Семена, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Прасковья Молочкова Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе с Сахаром, Груша, Огурец (без Кожуры), Прасковья Молочкова Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Сельдерей, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Невская Сушка Сушки Маковые, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkkndkv's Gewichtsverlauf
|