Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 160,14g | Kohlh: 390,08g.
Frühstück: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Ambrosoli Miele Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Daily Bread Pane di Segale. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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