Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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43,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 118,33g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Багет, Омлет или Яичница, Ферма Молоко 2,5%, Яблоко. Mittagessen: Капустный салат, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Мойва в духовке, Огурец. Snacks/Sonstiges: Bakalland Energy Bar Banana, Цукаты, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nekomushi's Gewichtsverlauf
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