Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Швейцарский Сыр, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Поджаренный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский Сахар Сахар Прессованный. Abendessen: Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Mirel Муравейник, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Яблоко Зеленое, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|