Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 158,93g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Baisad Макароны. Mittagessen: Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), То, Что Надо! Капуста Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Помидоры, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Виноград, Виноград, Помидоры, Excess Free Королевская Ватрушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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