Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
119,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 27,77g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Горбуша, Помидоры, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Русское Молоко Творог 4%, Bio Max Биокефирный 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Томатный, Винегрет без Масла, Добрый Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|