Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Ашан Сыр Граф, Гречка Отварная, Эковакино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Кузя Кукурузные Палочки, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Abendessen: Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Эковакино Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Katrinka1991's Gewichtsverlauf
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