Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 43,77g.
Frühstück: Листья Салата, Груша, Медово-Горчичный Соус, Хамон, Сыр Бри. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло (Тахини), Тыквенные Семечки, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Шпинат (Свежий), Шампиньоны Тушеные, Premialle Фета, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Творог 5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светуля крутышка's Gewichtsverlauf
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