tat.576913's Notizen, 17 Apr 19

вода немного слилась. Да, хоть вода, хоть слёзы крокодильи.... пусть уж хоть что-нибудь отвес обозначит
58,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
1444 kcal Fett: 40,31g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 156,75g.   Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Грейпфрут, Milka Шоколад Молочный, Хлеб, Сливочное Масло. Mittagessen: SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окей Творог 5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Nesquik Шоколадные Шарики, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. mehr...
2035 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tat.576913's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.