Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2010
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133,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: ham, water, coffee, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Mittagessen: baby spinach, squash, asiago peppercorn, kroger sunflower, MIXED SALAD. Abendessen: strawberry, canta, sour cream, pace, beef. Snacks/Sonstiges: ATKINS Carmel Dbl Choc Crunch BAR. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Steve, you are so close to the 50 pound milestone!!!! I am sooooo excited for you! 1.8 pounds!! w00t, you are rockin' it my friend!!!!
18 Jul 10 vom Mitglied: ctlss
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18 Jul 10 vom Mitglied: FLOWERDUDE
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FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
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