Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: Tora Bika Cappuccino No Added Sugar, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Молочная Культура Простокваша, Семена Льна, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Кинза, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Домик в деревне Простокваша, Jacobs Latte Macchiato Caramel, МАН Пирог с Джемом. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lavinda1's Gewichtsverlauf
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