Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 84,12g.
Frühstück: Beurre (Salé), Confitures et Conserves, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Auchan Yaourt Nature, Thé sans Sucre. Mittagessen: Lasagne à la Viande. mehr...
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509 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliaduma's Gewichtsverlauf
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