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Water: 60%
Fat: 27.5%
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101,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 160,16g.
Frühstück: Quick Oats, Organic Sugar - Evaporated Cane Juice, Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Coffee, Original Powder Creamer. Abendessen: Lemon Cake with Icing, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Roasted Light Turkey Meat, Country Style Stuffing. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Wayneferr's Gewichtsverlauf
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