Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
103,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 68,05g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Геркулес Овсяные Хлопья, Starbucks Сахар, Чай, Замороженная Вишня, Starbucks Сахар, Фруто Няня Молоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Приосколье Бедро Куриное. Abendessen: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сибирский Хлеб Хлеб Славянский Новый в Нарезке, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Жареные Кальмары. Snacks/Sonstiges: Ананас (Консервированные с Соком), Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Бурже Хлебцы Шведские, Чай, Орешки со Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
|