Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Чизкейк, Кофе (Растворимое), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ашан Сыр Советский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Abendessen: Подсолнечное Масло, Сельдерей, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Апельсин, Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Ашан Сыр Советский, Яблоко, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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