Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 57,35g.
Frühstück: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Печень Куриная в Сметане. Mittagessen: Государь Харчо с Курицей. Abendessen: Хек Жареный, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Велком Грудинка Домашняя, Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|