Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 99,00g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 186,96g.
Frühstück: Каждый День Сочник Творожный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: Пирог с Творогом и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Европы Сыр Маасдам, Печенье Минутка с Повидлом, Каша Пшеничная с Фаршем. Abendessen: Арахисовая Паста Караван, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Творожный Груша и Банан, Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zawariko's Gewichtsverlauf
|