Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 60,48g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 227,28g.
Frühstück: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Даренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Лента Безе, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Помидоры, Галерея Сыр Легкий 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Здоровое Меню Многозерновые Макароны. Abendessen: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Маффин Радужный, Хачапури ПП. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|