|
Матерь Божья. 57 кг сегодня. И это после стейка.
Но вчера я весь день ходила, так что...
Либо, человек действительно худеет на белках и жирах.
|
57 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Mittagessen: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Abendessen: Ветчина. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
|
1990 kcal
|
Bewegung:
Выпады - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Putzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
а на чем человеку еще худеть?😁
17 Apr 19 vom Mitglied: Dianaeror
|
худеют на дефиците, а качеством тела занимается бжу)
17 Apr 19 vom Mitglied: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ittriittri's Gewichtsverlauf
|