Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Имам Баялды. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Борщ. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Фасолевый Суп, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Красная Цена Кешью Жареный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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murziapa's Gewichtsverlauf
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