Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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97,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе, Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Яблочный Сок, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Westland Сыр Old Amsterdam. Snacks/Sonstiges: Пирог с Вишней. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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