Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 159,90g | Kohlh: 460,58g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Gamberetti MIO, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Del Colle Couscous. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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