|
/73,4🤷♀️😁
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 82,02g | Eiw: 128,73g | Kohlh: 238,94g.
Frühstück: Овсяный Кекс с Творогом, с/Фр и Орехами ТИ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Коломенское Хлеб Украинский, Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Globus Globus Пицца с Ветчиной и Грибами, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Ленивые Вареники ТИ. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Голден Яблоко, Редис, Куриное Мясо (Обжиг), Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Капуста. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Акульчев Печенье Сахарное «Вафельное Рассыпчатое», Перловый Суп, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatSukr's Gewichtsverlauf
|