Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 85,84g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 72,07g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Mittagessen: Sweet Red Peppers, Broccoli, SeaPak Popcorn Shrimp. Abendessen: Tomato Sauce with Mushrooms (Canned), Pork Schnitzel, Deviled Egg, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Kroger Mild Pork Sausage, Deitz & Watson All Natural Black Forest Bratwurst, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Apr 19 vom Mitglied: liv001
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18 Apr 19 vom Mitglied: mrsroboto
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thanks! Happy to be sticking around this area for now!
18 Apr 19 vom Mitglied: Pixie68
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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