Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Хурма. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Селедка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Sonstiges: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Куриные Голени с Кожей, Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом, Хурма. mehr...
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