Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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114,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 38,58g.
Frühstück: Chili Con Carne with Beans. Mittagessen: Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Chapman's Frozen Yogurt Bars. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Nehiyaw's Gewichtsverlauf
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