Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 125,02g | Eiw: 127,60g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: 호두, 혼합 샐러드 채소, 발사믹식초, 구운계란, 아메리카노. Mittagessen: 보쌈. Snacks/Sonstiges: 돼지 껍데기, 매일 셀렉스. mehr...
|
|
241 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 44 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bomee88's Gewichtsverlauf
|