Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Молоко "Шадринское", Сливочное Масло, Рис Длиннозерный Пропаренный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Peanut. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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