Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 43,00g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Мороженое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Очаковский Плавленый Сыр, Куриное Филе на Гриле, Лечо. Mittagessen: Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Tini Вино. Snacks/Sonstiges: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Низкокалорийный Джем Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|