Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Сметана 20%, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хек Жареный. Abendessen: Главпродукт Варенье Земляничное, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Табрис Цезарь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
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konstantes Gewicht
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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