Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 10,05g | Kohlh: 47,71g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. Mittagessen: Чупа-Чупс, Молоко 3,2%, Помидоры, Капуста, Суп Картофельный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Запечённая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AAltushaS's Gewichtsverlauf
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