Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
62,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
393 kcal Fett: 12,63g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 39,85g.   Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Минтай Жареный, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Арбузы Маринованные. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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