Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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43,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ceviz. Mittagessen: Pazı Kavurması, Eker Light Yoğurt, Sebze Graten. Snacks/Sonstiges: Badem, Kandil Simidi. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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