Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 46,25g.
Frühstück: Окраина Сосиски Венские, Капуста Тушеная без Масла, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Белый Город Сливки 33%, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Русское Молоко Сливки 20%, Окей Миндаль, Яблоко Зеленое. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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