Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 65,44g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 149,20g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Карат Сыр Творожный Violette, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сгущенка. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Куриное Филе Вареное, Гречка с Овощами. Abendessen: Snickers Сникерс, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|