Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2010
102,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2010:
1249 kcal Fett: 18,02g | Eiw: 142,38g | Kohlh: 141,50g.   Frühstück: Active Fiber, Personalized Protein Powder, Milk (Nonfat), Nutritional Shake Mix - Chocolate. Mittagessen: milk, active fiber, pb2, personalized protein powder, herbalife vanilla, herbalife chicken soup, progresso light chicken noodle. Abendessen: gala apple, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, heinz ketchup, inglehoffer, supreme choice shrimp. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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